Klubmodul henter siden
(118B) Øvede
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

ØVEDE (6-16 år)

Forudsætninger:

· Man skal kunne svømme crawl, rygcrawl og bryst

· Man skal kunne dykke

Mål:

· Man skal kunne op og svømme 2000 m på en time (til distance)

· Finpudse sine teknikker i crawl, rygcrawl og bryst

· Man skal kunne lave crawlvendinger, rygcrawlvendinger og brystvendinger

Undervisning:

· Ingen hop fra kanten i starten af timen

· Øvelser på kanten i form af mavebøjninger eller lignende

· Man svømmer mere, og leger mindre

Vendingsøvelser og vendinger
Læs mere
Sæson 2018-2019: 1. periode 13/8-28/10, 2. periode 29/10-20/01, 3. periode 21/1-15/4, 4. periode 16/4-16/6. Kontingent trækkes første gang ved tilmelding, og derefter ved begyndelsen af hver periode.
Startdato
13.08.2018
Slutdato
16.06.2019
Tid/Sted
Mandag 18:00-19:00 Svøm og Leg i Sorø, Børne- voksen svømning
Pris
625,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding