117201 Spækhugger

Antal tilmeldte:
13/14
Alder:
7-17
Niveau:
Spækhugger
Pris:
312,50 DKK
21/08/2023 - 17/06/2024 Sorø Helsebad Mandag 17:20-18:10 Instruktør: August Klæsøe Lund Lærke Rindum
Beskrivelse

Spækhugger er holdet for børn fra ca. 7 år som aldrig har svømmet før.

Vi tilpasser undervisningen efter børnenes niveau, arbejder med tryghed i vandet og lærer de helt basale svømmetag, så børnene bliver klar til at deltage på et delfin- eller hajhold.

Forudsætninger:

  • Barnet kan være i vandet uden forældre i hallen.
  • Barnet kan sidde på kant og modtage en besked samt efterleve denne.
  • Barnet skal være nogenlunde tryg ved vand.

Mål for oprykning:

  • Barnet kan hoppe i vandet fra kanten uden hjælp.
  • Barnet kan flyde på ryggen, evt. med bælte/søslange.
  • Barnet kan svømme på maven og ryggen med genkendelig crawl-ben og crawl-arme.
  • Barnet kan have hovedet under vand og dykke korte distancer.
  • Barnet kan svømme mindst 6 baner på den korte led.

Undervisningen indeholder:

  • Introduktion til stilarterne crawl og rygcrawl.
  • Flydeøvelser.
  • Dykkeøvelser.

Opdriftsmidler:

  • Bælte, evt. søslange.

Pris: 312,50 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
August Klæsøe Lund

Instruktør

Lærke Rindum

Instruktør